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ブログ(ぽぷりのいえ)
今週の朝食+オマケ付き♪
2021-07-22
連休ですね♪土用丑はまだもう少し先ですが、私の都合で7/22にうな丼を召し上がって頂きました。ワクチン接種も皆さんお済みか、まだの方も予定が決まって一先ず安心かな?と。
気持ちばかりですが、夏バテせずにこの暑さを乗り切って頂きたいものです。
今週の朝食+オマケ付き♪(※訂正あり)
2021-07-17
7月13日(火)
※・バタートースト
・焼きウィンナー
・サラダ(レタス トマト)
・バナナ
・ヨーグルト
・牛乳
7月14日(水)
・ジャムトースト
・スクランブルエッグ
・焼きベーコン
・サラダ(レタス トマト ツナ)
・ヨーグルト
・バナナ
・牛乳
7月15日(木)
・チーズトースト
・かにかまオムレツ
・サラダ(レタス トマト)
・ヨーグルト
・バナナ
・牛乳
7月16日(金)
・黒糖ロール(マーガリン
/ピーナッツバター)
・大根サラダ(トマト カニカマ)
・ゆで卵&焼きウィンナー
・桃(缶詰)
・牛乳
・ヨーグルト
7月17日(土)
・ハムチーズレタスサンド
・ミックスサラダ
・バナナ
・ヨーグルト
・牛乳
早朝散歩風景
2021-07-14
今日もひどい雨でしたね…。もうじき梅雨明けの様です。
先週は雨天の所為もあってサボ…いや、チャンスが少なかった早朝散歩を、雨の合間に再開されてるそうです♪3日坊主も10回繰り返せば1ヶ月分、何度でも気楽に挑戦して欲しいですね!
今週の朝食
2021-07-10
散歩習慣なくなっちゃった方もいてはるし⤵︎もっと外に出たいなぁ…
雨ばかりの1週間でした…。来週で梅雨明けかなぁ?
各地で大雨災害に遭われてる方々のご無事を、心よりお祈り申し上げます。